top of page

Genieten van een me-time momentje? Gericht aan de slag met een specifieke zone van je gezicht? Of heb je momenteel slechts enkele minuten tussen het tandenpoetsen en boterhammen smeren? Hoe dan ook, hier vind je het programma dat bij jou past! Mix & match op basis van wat op dit moment bij jou past. 

​

Mijn advies: Het beste resultaat krijg je als je éérst de 14 days natural full face lift doet voordat je een lift & glow programma voor een bepaald gebied doet. Ik snap het, je staat waarschijnlijk al ongeduldig in de startblokken... Aan jou de keuze uiteraard, maar ik geef het toch maar mee ;) 

​

Neem zeker ook een kijkje op de FAQ onderaan de pagina!

Programma's op afroep

FAQ

  • Wanneer doe ik best face yoga? Wanneer het jou best uitkomt :) Dat kan zowel 's ochtends, overdag of 's avonds zijn. Mijn persoonlijke voorkeur is twee keer per dag: 's ochtends voordat mijn werkdag begint en 's avonds voor het slapengaan.

​

  • Hoe vaak doe ik best face yoga? Dagelijks, bv. twee kortere sessies per dag of één langere van zo'n 30 minuten. Face yoga werkt als jij werkt!

​

  • Kan ik teveel face yoga doen? De spieren in je gelaat zijn klein en delicaat, je hebt er geen baat bij als je een uur lang eenzelfde houding herhaalt. Doe de reeksen liever regelmatig. Vele kleintjes maken een grote!

​

  • Hoe bereid ik me best voor? Propere handen en een goed gehydrateerd gezicht en hals zijn een absolute must. Drink voldoende water (dat mag ook warm water of thee zijn) en doe de houdingen voor een spiegel tot je echt zeker bent dat je ze onder de knie hebt en je een ervaren face yogi bent.

​

  • Hoe lang duurt het voor ik resultaat zie? Neem sowieso foto's voordat je begint (frontaal en langs beide kanten in profiel, lang haar bind je op) want de veranderingen gebeuren stapsgewijs! Sommigen zien na 2 weken al resultaat, bij anderen duurt het 2 maanden, iedereen is uiteraard anders en het hangt af van je leeftijd, levensstijl en commitment. Volg je vooruitgang op door bv elke 3 maand opnieuw dezelfde foto's te nemen (op dezelfde locatie en dezelfde lichtinval). Je zal verbaasd zijn als je deze na verloop van tijd vergelijkt met je beginfoto's :)

bottom of page